Prirodni kamen žada za podizanje lica

Prednosti gua sha lica

Glavi finim linijama i bora

Sluša i podiže lice

Smanjuje natečenost pod očima

Ovaj alat za masažu lica izrađen je od visokokvalitetnog žada, što je iscjeliteljski kamen koji se koristi za uklanjanje stresa i tjeskobe i pozivanja prosperiteta i smirenosti.

Držite ga u hladnjaku ili zamrzivaču za maksimalno hlađenje i efekte protiv presvlačenja.

Mišići lica pohranjuju puno napetosti, što može uzrokovati bore i fine linije. Svakodnevna masaža GUA SHA povećat će stimulaciju, odvajati limfne čvorove zagušene, riješiti tijelo toksina, stimulirati proizvodnju kolagena, pomoći u problemima sinusa i ukloniti natečenost pod-oka i tamne krugove.

Nježni pritisak i kretanje promiču cirkulaciju, opušteno i kiparstvo kože i glavni doprinose zdravom sjaju.

Koristite serumom, vrhnjem ili uljem tako da ne vučete ili vučete kožu. Savršen alat za dovršavanje vaše svakodnevne rutine.

Kako koristiti gua sha

Ako želite početi vježbati Gua Sha na licu, prvi korak koji stručnjaci preporučuju je čišćenje. Počevši s čistim licem, možete osigurati da se lice ne može ući u vašu kožu prilikom struganja. Odatle, ulje za licanje kako biste zaštitili svoj gornji sloj kože od abrazije.

"Iz perspektive kineske medicine, prilikom izvođenja Gua Sha, trebali biste slijediti Meridijane", rekao je Lee. Za Gua sha na licu, meridijan koji slijedi je želudac meridijana. Jednom kada pronađete trbušni meridian svog tijela, to možete koristiti za vođenje tamo gdje bi Gua sha trebao biti na vašem licu crtanjem imaginarne postave. Zatim "radite prema gore i prema van, što znači da se krećete s Yin strani na Yang stranu", savjetovao je Lee.

 

Jednom kada pronađete svoj meridijan, držite alat ravno uz lice. Pomaknite gua sha s čela i krenite u smjeru prema gore, primjenjujući nježni pritisak dok idete. Zatim pomaknite alat na obraze, premještajući uređaj prema van s nosa u uho u pokretu "naleta". Konačno, prebacite gua sha oko dva zakrivljena dijela. Krećući se s brade, otpadajte duž vilice dok ne stignete u uho. Za najbolje rezultate, stručnjaci predlažu da se bave tim pokretima oko 10 minuta. Druga važna stvar koju treba zapamtiti je struganje u jednom smjeru: usmjeravanjem pokreta u jednom smjeru, privući ćete više krvi i stimulacije u određeno područje.

Ako želite poboljšati cirkulaciju krvi na leđima ili ramenima, Lee je preporučio sljedeće:

Natrag: Ako se fokusirate na leđa, trebali biste slijediti meridian mokraćnog mjehura koji se nalazi u blizini kralježnice. Slijedite ovaj meridijan počevši od gornjeg dijela kralježnice i pređite na donji dio. Prvo se usredotočite na jednu stranu kralježnice, a zatim se možete pomaknuti na drugu stranu.

Ramena: Ako se fokusirate na ramena, trebali biste slijediti Meridian tankog crijeva premještanjem alata GUA SHA iz sredine gornjeg dijela leđa, gdje nađete svoju kralježnicu, prema van do kraja ramena.

 

GUA SHA sigurnosne mjere opreza

Iako je Gua SHA na licu općenito sigurna i neinvazivna tehnika masaže, ne preporučuje se pojedincima sa sljedećim:

Aktivni proboji, upaljena koža ili nadražena koža (npr. Akne, ekcem, rozacea)

Infekcija, cista, tumor ili rana koja nije u potpunosti zacijeljena

Nedavne lokalne injekcije (poput Botoxa)

Implantat

Medicinska stanja koja utječu na kožu ili vene (npr. Tromboza dubokih vena)

Poremećaji zgrušavanja krvi ili koji su na lijekovima do tanke krvi

 

Popularni tagovi: Prirodni kamen žada za podizanje lica