Gua sha je dio tradicionalne kineske medicine već tisućama godina, kombinirajući alate kao što su rogovi, kamenje i žad za struganje kože, a postoje i čvrsti klinički znanstveni dokazi da su drugi popularni alati kao što su valjci za lice nedostupni.
Jedan od razloga zašto entuzijasti Gua Sha toliko vole ovu praksu je taj što redovito struganje kože poboljšava ustajali protok krvi i može povećati površinsku mikrocirkulaciju za 400 posto, što pročišćava kožu, definira i oblikuje čeljust i poboljšava simetriju lica.
Dramatične slike prije i poslije razasute po Instagramu i TikToku također su impresivne. Neki ljudi struganje nazivaju prirodnim bOTOX-om jer smanjuje fine linije i bore bez igala ili injekcija.
Ali može li precizan potez kamena po koži učiniti isto što i injekcije i fileri? Iz znatiželje i čuđenja potražili smo pomoć troje stručnjaka. Ovdje je sve što trebate znati o potencijalnoj zamjeni vaših dragih kozmetičkih injekcija alatom za struganje i kada je to najbolje upariti s postupkom u ordinaciji.
Kako Gua Sha djeluje
Gua Sha masaža lica brz je i jednostavan korak koji se može uključiti u bilo koju rutinu njege kože koja uključuje "struganje" kože alatom veličine dlana. Nježno struganje kože pritiskom prema gore budi limfni sustav (koji prolazi cijelim tijelom) i povećava cirkulaciju za odvođenje toksina i viška tekućine, čime se smanjuje natečenost. Ručni pritisak pomoću gua sha alata također može osloboditi napetost mišića, slično olakšanju koje dobivamo masažom vrata ili ramena. Ovo je posebno korisno za ljude koji pate od TMJ i stezanja ili stezanja čeljusti.
"Sjajna prilika da provjerite sami sebe i odvojite malo vremena ujutro ili navečer za brigu o sebi." Također nudi izvrsne kozmetičke prednosti i prednosti protiv starenja. "Gua sha je trenutno jako popularan zbog svojih dramatičnih učinaka na podizanje i oblikovanje lica poboljšavajući cirkulaciju, smanjujući upalu, natečenost i fine bore te stvarajući zdrav sjaj. Imao sam pacijenata koji su koristili Gua Sha kako bi transformirali svoja lica," a s vremenom i dosljednom upotrebom, također može pomoći u smanjenju pojave finih linija i bora.
Međutim, usprkos sve većem zamahu gua sha-e, ključno je to učiniti ispravno uz održavanje sklada s kožom. Vidim da mnoge žene koriste ovu endo metodu na pogrešan način jer su gledale influencere ili videa, ali nisu ispravno naučile od kineskog liječnika. Važno je uvijek koristiti gua sha sa serumom, uljem ili kremom, što omogućuje da instrument bez napora klizi po koži. Na kraju, savjetuje da ne koristite slomljene ili okrhnute strugalice, jer mogu rezati kožu.
Je li Gua Sha učinkovit kao BOTOX?
Fotografija prije i poslije mogla bi vrijediti tisuću riječi. Bez obzira na to, što god slika o Gua Sha prenosi, ona djeluje drugačije od BOTOX-a. Iako i Gua Sha i BOTOX mogu poboljšati fine linije, bore i starenje lica, dr. Parker kaže da Gua Sha i BOTOX nikada ne treba smatrati istom stvari. Imaju jedinstvene mehanizme djelovanja. Na primjer, gua sha potiče dotok krvi u kožu i pomaže u smanjenju natečenosti i edema, ali neće magično ukloniti bore i bore. Gua sha može pomladiti ustajala tkiva bez ikakvih igala, injekcija ili kemijskih reakcija.
Dok se Gua Sha oslanja na pritisak, masažu i protuupalno struganje kako bi pokrenuo mišiće i tkiva kako bi ponovno pokrenuo ustajalu krv kako bi pomladio kožu, Botox (između ostalog) koristi neurotoksine koji će kada se ubrizgavaju blokirati živčane signale potrebne za kontrakciju mišića . Smanjenje ili uklanjanje tih kontrakcija i izraza lica može omekšati duboko ukorijenjene fine linije i bore u koži.
Drugi čimbenik koji ih razlikuje je početak djelovanja: neuromodulatori počinju djelovati nakon nekoliko dana do tjedan dana; dugoročno, struganje može poboljšati izgled kože. Međutim, možda ćete trebati koristiti Gua Sha dosljedno nekoliko mjeseci kako biste vidjeli rezultate, jer je potrebno vrijeme da se deblokira ustajala krv i protok limfne tekućine. „Protočnost limfnog sustava i krvi čini kožu zdravijom i mlađom, a njezina redovita uporaba može pomoći u smanjenju bora i bora.
