Ako ste koristili Instagram ili TikTok (ili jednostavno niste živjeli ispod stijene), onda ste vjerojatno primijetili da jedan od najstarijih alata za ljepotu preuzima svijet, jedno po jedno lice. Da, govorimo o brijanju.
Obožavatelji alata izvješćuju o stvarnim, dramatičnim rezultatima, poput čvršće, glađe kože i manje bora, akni, mrlja i ekcema. Zvuči predobro da bi bilo istinito, zar ne? Pa, konzultirali smo se sa stručnjacima za njegu kože i biljnu medicinu kako bismo saznali najučinkovitije načine korištenja vaših gadgeta za optimalne rezultate.
Dakle, ako tražite stvarne promjene koje možete vidjeti, poput zategnutije kože ili poboljšanih rezultata bez injekcija (često se naziva BOTOX Istoka), trebali biste stvarno uložiti u struganje kamenja i posvetiti se praksi. Stoga, bez daljnjeg odgađanja, čitajte dalje za sve informacije koje trebate znati o gua sha njezi lica.
Što je Gua Sha?
"Gua Sha za lice relativno je nova terapija 'ljepote' izvedena iz tradicionalne gua sha, koja se izvodi na tijelu i važna je tehnika u kineskoj medicini", kaže akupunkturistica i travarka dr. Sandra Lanshin Chiu i osnivačica studija za iscjeljivanje Lanshin. . "Gua sha za lice koristi glatki alat, obično od žada ili kvarca, za polagano milovanje lica i vrata kako bi se poboljšala cirkulacija i oslobodila napetost."
Chiu dodaje da ta praksa datira iz daleke prošlosti - neki zapisi upućuju na to još u paleolitik. "Povijesno gledano, alati su se izrađivali od raznih vrsta materijala, kao što su kamenje, novčići i rogovi. Struganje se koristilo za liječenje ozbiljne boli i bolesti poput kolere", rekao je Chiu. Danas, dodaje ona, kineska medicina još uvijek koristi gua sha za "liječenje boli i jačanje imunološke funkcije.
"Tehnika gua sha, što u prijevodu znači 'struganje vjetra', izvorno se prvenstveno koristila za otpuštanje toksina iz tijela i ublažavanje boli umornih, bolnih ili ozlijeđenih mišića", kaže Anna Lam iz Ginger Chi, prirodnog butika u New Yorku. York. York ima vlastitu liniju alata za struganje i valjaka od žada. "Uzastopnim lupkanjem 'struganja' po površini kože, gua sha pomaže stimulirati novi protok krvi i eliminirati stagnaciju u problematičnim područjima, što pomaže u metaboličkom obnavljanju i zacjeljivanju stanica", kaže Lam.
Ali nemojte se bojati, jer dok su tradicionalne metode struganja tijela agresivnije i mogu dovesti do modrica, Chiu kaže da struganje lica treba raditi sporijim tempom i s manjim pritiskom. Zapravo, ona kaže da zauzmete pristup "manje je više" kada je u pitanju vaše lice.
Po čemu se Gua Sha razlikuje od ostalih alata?
Prema Chiu, udarac primijenjen tijekom gua sha seanse rasteže kožu, što dovodi do miofascijalnog otpuštanja (opuštanje mišića lica i poboljšana cirkulacija).
Sada korištenje valjka od žada ima neke prednosti, poput učinkovitijeg prodiranja proizvoda, limfne cirkulacije i općeg opuštanja. Ali valjak od žada vrlo je jednostavan alat – valjak od žada ima samo jedan oblik i jedno djelovanje.
S druge strane, struganje ima jedinstveni oblik i različite rubove koji pravilnom uporabom mogu konturirati lice, poboljšati cirkulaciju, prodrijeti kroz proizvode i opustiti napete mišiće. Njegove dobrobiti proizlaze iz kretanja, a ne iz materijala.
Strugač se koristi "pomazivanjem po zakrivljenosti lica, pokušavajući izvući novu krv na površinu i potaknuti limfnu drenažu", kaže Lam. "Struganje opušta napetost u mišićima lica, što može dovesti do bora. To je poput vježbanja lica - ako se redovito koristi, struganje tonira kožu i povećava njezinu elastičnost."
