Bio sam iznenađen kada sam prvi put čuo da možete obrijati lice i vrat. Bio sam obožavatelj ove drevne terapije otkad sam je istraživao prošle godine, ali nisam znao da postoji verzija za lice.
Kratko užurbano pretraživanje interneta i stvarno isprobavanje i sada smatram Gua Sha tretman lica svojim drugim favoritom nakon masaže tijela. Zašto? Jer rezultati su doista nevjerojatni.
Prednosti Gua Sha tretmana lica
Gua Sha za lice i vrat s razlogom se naziva istočnjački BOTOX (ili istočnjački lifting lica). Ovaj tretman kineske medicine (ili tradicionalni biljni) kada se primijeni na lice ima sljedeće učinke.
Zategnite opuštene mišiće lica
Zaglađuje kožu i smanjuje pojavu bora na licu
Ublažava tamne kolutove i vrećice ispod očiju (koje se pojavljuju kako starimo)
Blijedi staračke pjege i druge promjene boje kože
Vaš ten postaje ružičastiji i blistaviji
Pomaže u čišćenju akni, rozaceje i drugih kožnih oboljenja na licu
Imam iskustva iz prve ruke sa svime na ovom popisu osim s ovim posljednjim. Iako sam zbog pozitivnog iskustva sa scrapingom tijela očekivala dobre rezultate, ipak sam se iznenadila kad sam vidjela poboljšanje na licu.
Prestao sam uzimati glutation i sjemenke grožđa, ali nakon nekoliko tjedana struganja lica, lice mi je bilo čisto i svijetlo, nešto što obično imam samo kad uzimam ove dodatke.
Kako ovo funkcionira
Kao što je detaljno objašnjeno u prethodnom postu, gua sha se odnosi na drevnu praksu korištenja alata s glatkim rubovima za izvođenje prilično jakih pokreta struganja po cijeloj površini tijela. Modrice je teško izgladiti, a crvene oznake obično ukazuju na to da je obavljen tretman struganja.
Gua sha za lice je mnogo nježniji, ali ima isti učinak struganja na koži. Kada se koža struže, slojevi kože su nadraženi. Ustajala limfa, koja uzrokuje natečenost, pomiče se i čisti iz sustava. Također se oslobađaju toksini, što rezultira čistijim tenom. Konačno, djelovanje masaže opušta zategnute mišiće koji stvaraju bore. To je situacija u kojoj svi dobivaju.
Kako koristiti
Treće oko: Pomažite od sredine obrva sve do linije kose. Područje aktivira iscjeljivanje.
Donji dio čela: Prijeđite od središta čela iznad obrva prema sljepoočnicama.
Donja obrva: Zakrivljenim dijelom alata za struganje ostružite područje ispod obrva i iznad očiju. Ostanite na obrvi.
Ispod očiju: Polako i nježno pogladite područje gdje se obično pojavljuju vrećice. Započnite sa strane nosa i krenite prema sljepoočnicama. Zamislite da pomičete ustajalu limfu od središta lica prema sljepoočnicama, sve do ruba kose.
Obrazi: Učinite isti pokret zamahom za područje obraza. Sa strane nosa prijeđite preko obraza, a zatim opet gore do sredine ušiju.
Područje usta: ponovite isto za područje usta, povlačeći limfnu tekućinu prema gore do ušiju.
Brada: Prijeđite središtem lica, ispod donje usne i ušnih resica.
Ispod brade: stružite od mekog područja ispod brade do korijena uha.
Vrat: Konačno je vrijeme za struganje od brade i ušnih resica do sredine vaše ključne kosti.
Veliko čišćenje: sakupite svu limfnu tekućinu koja se pomaknula na stranu lica i ispustite je u kanale limfne drenaže. Prijeđite od središta čela ispod linije kose do sljepoočnica, zatim do ušiju dok ne dođete do vrata i krajeva. Učinite to još nekoliko puta, sve odjednom.
Sada napravite drugu stranu.
